Maisto netoleravimo tyrimas – tai išsamus kraujo tyrimas, padedantis nustatyti, kurių maisto produktų Jūsų organizmas netoleruoja. Skirtingai nei alergija, maisto netoleravimas dažniausiai pasireiškia nepastebimai, bet ilgainiui gali lemti įvairius sveikatos sutrikimus – nuo odos bėrimų iki virškinimo problemų ar energijos stokos.

Kada verta atlikti tyrimą?

• Jei dažnai jaučiate virškinimo sutrikimus, pilvo pūtimą ar diskomfortą.
• Esant neaiškios kilmės odos problemoms (spuogai, bėrimai, egzema).
• Jei vargina lėtinis nuovargis, galvos skausmai ar energijos trūkumas.
• Kai įtariama, kad tam tikri produktai gali neigiamai veikti savijautą.

Kaip atliekamas tyrimas?

Atliekamas kraujo paėmimas, laboratorijoje nustatomas organizmo atsakas į pasirinktą produktų grupę. Remiantis rezultatais, gydytoja pateikia individualias mitybos rekomendacijas ir, jei reikia, sudaro tolesnį gydymo ar stebėjimo planą.

Maisto netoleravimo tyrimas atliekamas iš kraujo mėginio. Rezultatai pateikiami itin greitai – dažniausiai per 1 valandą. Tyrimo metu įvertinama organizmo reakcija į daugiau nei 50 skirtingų produktų grupių:

• Riešutai ir ankštiniai (anakardžiai, migdolai, žemės riešutai, soja, žirniai ir kt.)
• Grūdai (avižos, kviečiai, rugiai, kukurūzai, ryžiai, glitimas)
• Mėsa (aviena, jautiena, kiauliena, vištiena)
• Žuvis ir jūros gėrybės (menkė, tunas, lašiša, krevetės, krabai ir kt.)
• Vaisiai (obuoliai, braškės, citrinos, arbūzas, serbentai, greipfrutai ir kt.)
• Daržovės (bulvės, brokoliai, kopūstai, pomidorai, agurkai, paprika ir kt.)

Kiti produktai (kiaušiniai, karvės pienas, imbieras, grybai, arbata, mielės)

Kokia nauda?

• Aiškumas, kokie produktai gali lemti odos ar sveikatos problemas.
• Galimybė individualiai pritaikyti mitybą pagal organizmo poreikius.
• Geresnė savijauta, daugiau energijos ir odos būklės pagerėjimas.
• Prevencija – užkertamas kelias ilgalaikiams lėtiniams sutrikimams.

---